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हड्डियों में कट कट की आवाज बताती है लुब्रिकेंशन की कमी, ये 5 सुपरफूड्स कर सकते हैं आपकी मदद

बढ़ती उम्र के साथ न केवल हड्डियां कमजोर हो जाती हैं, बल्कि उनमें लुब्रिकेंट की कमी भी होने लगती है।...

भारी वजन उठाने या कूदने से भी हो सकता है नेवल डिसप्लेसमेंट, यहां हैं इसे ठीक करने वाले 5 योगासन

अचानक पेट में दर्द होना या दस्त लगना, नाभि खिसकने के संकेत हो सकते हैं। पर कुछ और आजमाने से...

धनतेरस की शॉपिंग के लिए दिल्ली के इन बाजारों में जाना पसंद करते हैं लोग, आप भी कर सकते है ट्राई

Delhi Markets for Dhanteras Shopping: दिलवालों का शहर दिल्ली अलग-अलग बाजारों के लिए फेमस है। दिवाली से पहले आने वाली...

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आलू-प्याज वाला देसी सैंडविच स्वाद में लगता है जबरदस्त, खाने के बाद हर कोई कहेगा ‘वाह’

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